大暑适合吃什么（大暑适合吃什么开胃菜）

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4、大暑时节，推荐食用的杂粮主要包括以下几种： 荞麦面 性凉消暑：荞麦面味甘性凉，适合夏天食用，有助于消暑。

5、北方大暑主要吃面条、饺子、鸡蛋和喝羊汤等。

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